新加坡-西藏旅游

目前，外籍游客还不能在西藏自由行，必须通过西藏旅行社以组团的形式进行旅游。您可以选择参加我们的西藏拼团游，也可以根据您的需求单独组团，我们将为您量身定制行程，提供最大的自由度，让您享受独特的西藏旅行体验。

从2024年2月9日起，持新加坡护照的游客最长可享受30天的免签入境。因此，您无需办理中国签证，只需通过西藏旅行社办理入藏函即可顺利进入西藏。

因为免签政策，新加坡游客去西藏不再需要办理中国签证，但还需要办理入藏函。入藏函是外国游客去西藏旅游的必备证件之一并且不能以个人名义申请办理，必须通过旅行社代办。如果您的行程还包括珠峰大本营以及冈仁波齐等边境地区，还需要办理外国人旅行证等证件。

您只需提前与我们联系，确认西藏旅游行程并提供护照照片或扫描件，我们将为您办理入藏函。通常，入藏函的办理时间为7-14个工作日，且邮寄至您的进藏城市可能需要几天时间。为了确保您的行程不受影响，我们建议您至少提前20天以上与我们联系。

新加坡人去西藏旅游是否会高反因人而异，症状轻重也不同。常见症状包括头晕、失眠、头痛，严重者可能会有剧烈头痛、呕吐等。预防高反的关键是让身体逐渐适应高海拔环境，建议在较高海拔城市如成都或西宁停留几天，避免剧烈运动并保证充足休息。多喝水、摄入易消化食物，避免饮酒和吸烟，可以有效减少高反风险。

西藏早晚温差较大建议带上防风防水外套、羽绒服、透气速干衣物、舒适登山鞋、保暖内衣。另外紫外线也很强烈，需准备太阳镜、太阳帽、防晒霜。保持水分可带水瓶或水袋，并准备抗高反药物（如红景天）和常用药物、基础医疗用品（如创可贴）。