Web Analytics Made Easy - Statcounter
【西宁火车拉萨珠峰之旅】上海-西宁-拉萨-羊湖-江孜-日喀则-珠峰-拉萨送13天12晚定制游
email  [email protected]
phone  +86-17389007518
search 联系我们
卓玛旅行网
zhuomatel
zhuomaemail
weixin

微信

quote

报价

menu

菜单

首页
close
close

<定制团NO.3>【西宁火车拉萨珠峰之旅】上海-西宁-拉萨-羊湖-江孜-日喀则-珠峰-拉萨送13天12晚定制游

定制游 编号 TTC-UP03： 从美国出发，踏上西藏火车之旅，畅游拉萨、羊湖、珠峰大本营，乘青藏列车穿越绝美高原，开启一生必去的心灵之旅！
线路类型：定制游
出发城市：上海
行程天数：13天
关注人数：976

报名时间此团报名需提前20天以上

全程定制服务专属导游、配氧车辆、安心无忧旅程

出发日期
dropdown
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月

出游人数

产品经理推荐：

【乘坐青藏列车】体验高原火车之旅，沿途尽览藏北风光；
【走进拉萨圣地】参观布达拉宫、大昭寺，感受藏传佛教文化；
【游览羊湖】俯瞰湖泊与雪山交相辉映的绝美景色；
【探访江孜古堡】了解西藏历史与民族精神；
【直达珠峰】近距离欣赏世界之巅的震撼

客户总体满意度：98%

好评率：96%

行程安排

98%

领队讲解

96%

住宿安排

97%
微信微信 WhatsAppWhatsApp

美国-上海

  • Meal

    餐饮

    早餐自理

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    上海市酒店

  • Daily Itinerary

    行程安排

    今天您将从美国飞往中国上海浦东国际机场，飞行时间约为12至14小时。抵达上海后，我们的导游和司机将接您前往外滩附近的酒店入住一晚，次日将带您游览这座城市。
    上海浦东机场到达上海浦东机场

上海一日游

  • Meal

    餐饮

    早餐酒店用早

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    上海市酒店

  • Daily Itinerary

    行程安排

    今天，您可以从【豫园】开始，感受江南古典园林的精致之美。豫园以其精巧的园林设计、古色古香的建筑和独特的文化氛围而闻名，是了解上海历史与文化的绝佳起点。从豫园出发，步行不远便可抵达【外滩】，漫步黄浦江畔，欣赏上海经典的城市风貌，领略历史建筑与现代高楼交相辉映的独特景观。

    下午，您可以前往【武康路】，这是一条充满历史韵味的街区，沿街分布着众多风格各异的老洋房，适合散步拍照，感受老上海的时光气息。随后，您可搭乘黄浦江游船，欣赏两岸传统与现代交融的城市风光。如果您精力充沛，还可以登上【东方明珠塔】，从360度全景观景台俯瞰上海全景。塔内还设有旋转餐厅和上海城市历史发展陈列馆等丰富的娱乐项目。

    今晚您将入住浦东机场附近酒店，为第二天一早飞往西宁做准备。
    豫园外滩东方明珠塔

上海-西宁

  • Meal

    餐饮

    早餐酒店用早

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    西宁市酒店

  • Daily Itinerary

    行程安排

    今天，您将从上海浦东机场飞往西宁曹家堡机场，飞行时间约为3小时。抵达西宁后，您将入住西宁市区附近的酒店一晚，次日可以开始探索西宁。
    西宁曹家堡机场到达曹家堡机场

西宁一日游

  • Meal

    餐饮

    早餐酒店用早

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    西宁市酒店

  • Daily Itinerary

    行程安排

    早餐后，您将前往【青海湖】—中国最大的咸水湖，也是青海的圣湖之一。湖水碧蓝，四周环绕着雪山和草原。您可以在湖边散步、拍照，尽情享受清新的空气。随后前往【塔尔寺】（西宁塔尔寺），参拜并欣赏藏传佛教壁画艺术，感受宁静的宗教氛围。接着参观【东关清真大寺】，体验融合伊斯兰文化与中国传统建筑的艺术风格，深入了解西宁多元文化。

    晚上入住西宁火车站附近酒店，准备次日乘火车前往拉萨。
    青海湖西宁塔尔寺东关清真大寺

西宁-拉萨火车之旅第一天

  • Meal

    餐饮

    早餐酒店用早

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    火车

  • Daily Itinerary

    行程安排

    早餐后，您将前往西宁火车站，乘坐火车前往拉萨。今天是青藏铁路旅程的第一天，列车将途经【德令哈】和【格尔木】。列车沿着青藏铁路穿越青藏高原，当列车经过【可可西里】时，您有机会远眺奔跑的藏羚羊。随着海拔逐渐升高，窗外的景色也会由开阔的高原平原逐渐变为巍峨的高山和深邃的峡谷。请准备好相机，捕捉这壮丽的风光。
    火车途径德令哈格尔木看到的风景可可西里野生动物

西宁-拉萨火车之旅第二天

  • Meal

    餐饮

    早餐自理

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    拉萨市酒店

  • Daily Itinerary

    行程安排

    今天是前往拉萨的火车旅程的第二天也是最后一天，您将于上午抵达拉萨火车站。我们的专属导游将在站内大厅等候，举着写有您名字的接站牌，迎接您的到来。随后，经验丰富的司机将带您前往拉萨市区的酒店。如果从拉萨机场出发，经由机场高速大约不到一小时车程；如果是从火车站出发，车程约为半小时左右。

    到达酒店后，导游会协助您办理入住手续。

    【温馨提示】：
    1. 拉萨火车站的接站服务为24小时提供。
    2. 拉萨海拔约3600米，初到高原可能会出现高原反应，如疲劳、头痛、恶心等。
    3. 建议抵达当日充分休息，避免剧烈活动，如跑步等；不要吸烟或饮酒，前两天尽量避免洗澡。
    4. 多喝水，多吃蔬菜、水果、肉类和鸡蛋等高能量食物，有助于身体适应高原环境。
    5. 如有任何身体不适或需要帮助，请及时向导游或酒店工作人员寻求协助。
    拉萨火车站接站到达拉萨火车站酒店办理入住

拉萨自由活动

  • Meal

    餐饮

    早餐酒店用早

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    拉萨市酒店

  • Daily Itinerary

    行程安排

    今天，您可以自由安排时间，选择休闲放松或参与丰富的可选活动。上午，您可以慢慢开启新的一天，悠闲感受拉萨宁静祥和的城市氛围；也可以深入体验藏文化，选择前往拉萨传统手工艺艺术中心或哲蚌寺。

    如果您选择前往【拉萨传统手工艺艺术中心】，您将欣赏到种类繁多、工艺精湛的藏族手工艺品，如精美的唐卡、传统服饰、藏香和手工织物等。中心还提供沉浸式工坊体验，您可以亲手制作藏香或尝试传统雕版印刷，深入了解藏族匠人技艺的魅力。此外，这里还设有语言学习专区，资深老师将为您讲解藏语的起源与发展，您也能学几句基础用语，甚至写出自己的藏文名字。

    若您选择参观【哲蚌寺】，将走进藏传佛教格鲁派最重要的寺庙之一。除了馆内丰富的佛经文物外，您还可以站在寺内高处，饱览拉萨全景，城市屋顶、群山环抱与蜿蜒河流尽收眼底，令人心旷神怡。

    下午，您可以选择漫步拉萨街头，也可深入藏地文化之旅，前往【藏族村寨】探访当地人家，或到【色拉寺】观赏充满哲学魅力的僧侣辩经。

    【藏族村寨】将带您深入体验藏民的真实生活。走进村落，您将融入纯朴的日常，与当地人互动交流，了解他们古老的传统与风俗习惯。还可以观看村民现场制作传统工艺品，如手工织布、唐卡绘制等，感受手艺与文化的完美融合。

    在【色拉寺】，您将参观主殿—措钦大殿，这里供奉着色拉寺创始人的佛像。最受欢迎的是下午15:00至19:00（周日除外）举行的僧侣辩经活动。僧人们通过辩论探讨佛理，场面生动而富有感染力，是藏传佛教极具特色的修行方式。

    上午与下午的活动共有四种组合，您可根据兴趣灵活搭配，定制专属于您的一天。晚上入住拉萨酒店。
    拉萨传统手工艺艺术中心探索哲蚌寺藏式村庄

拉萨市区

  • Meal

    餐饮

    早餐酒店用早

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    拉萨市酒店

  • Daily Itinerary

    行程安排

    早餐后，开启精彩的拉萨文化探索之旅。首先前往象征西藏的地标—【布达拉宫】，沿着九百多级台阶攀登而上，途经药王山观景台，俯瞰布宫全貌，震撼人心。进入宫殿，先参观达赖喇嘛曾居住的【白宫】，再深入【红宫】，欣赏历代达赖的灵塔和珍贵法器，走进珍宝馆，了解西藏深厚的历史文化。

    下午前往拥有1300多年历史的【大昭寺】，朝拜释迦牟尼等身像，登顶金色屋顶远眺布宫与拉萨老城。随后漫步【八廓街】，沿转经道感受虔诚信仰，在手工艺店选购精美藏饰，品尝地道藏餐，体验拉萨的宗教与生活气息交融的魅力。

    结束后返回酒店休息。
    布达拉宫红宫大昭寺前的游客八廓街体验传统藏服的游客

拉萨-日喀则

  • Meal

    餐饮

    早餐酒店用早

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    拉萨市酒店

  • Daily Itinerary

    行程安排

    清晨，开启前往【羊湖】的一日探险之旅。首先驱车翻越海拔4,900米的岗巴拉山口，在这里，您将第一次远眺到羊卓雍措湖的身影。湖水湛蓝如玉，被白雪皑皑的群山环抱，景色壮丽而神圣。在湖畔，您可骑乘牦牛，尽情欣赏这梦幻般的美景，留下如画般的照片。

    随后前往参观【卡若拉冰川】和【江孜白居寺】。这片气势恢宏的冰川拥有高耸的冰壁与原始的自然风貌，其震撼的景象令人叹为观止。白居寺是江孜著名的藏传佛教寺院，以独特的建筑风格和丰富的文化底蕴闻名于世。

    游览结束后，继续前往日喀则并办理入住。
    羊湖旁的牦牛在卡若拉冰川前合照与白居寺僧人合照

日喀则-珠峰

  • Meal

    餐饮

    早餐酒店用早

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    珠峰帐篷/绒布寺招待所

  • Daily Itinerary

    行程安排

    早餐后启程前往世界之巅—【珠穆朗玛峰】。沿途翻越海拔5250米的【加乌拉山口】，您将在这里首次远眺珠峰的雄伟身姿，雪峰连绵，气势磅礴。继续前行抵达【珠峰大本营】（海拔5200米），开启一段震撼人心的高原体验。

    傍晚时分，站在大本营仰望，夕阳余晖洒在珠峰之上，峰顶沐浴在金色光辉中，令人沉醉。夜幕降临后，您还可欣赏无光污染的星空美景，银河横贯天际，璀璨动人。在营地内，别忘了在5200米纪念碑前拍照留念，记录此生难忘的高原旅程，步行不远还可到达象征珠峰高度的8848纪念碑。

    今晚将在珠峰大本营的帐篷旅馆住宿。
    加乌拉山口珠峰大本营珠峰日落

珠峰-日喀则

  • Meal

    餐饮

    早餐自理

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    日喀则酒店

  • Daily Itinerary

    行程安排

    如果天气允许，您将有机会欣赏珠穆朗玛峰的壮丽【日出】。清晨阳光洒落在巍峨的峰顶，金光辉映，令人心驰神往。

    欣赏完美景后，将前往一座简朴却独具意义的寺院—【绒布寺】（海拔5009米），寺庙坐落于珠峰北坡的高地上，是世界上海拔最高的寺院。寺院内的观景平台是欣赏珠峰的绝佳位置，可尽览雪峰之雄伟与宁静。

    之后，返回日喀则并过夜。
    珠峰日出绒布寺全景绒布寺看珠峰

日喀则-拉萨

  • Meal

    餐饮

    早餐酒店用早

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    拉萨市酒店

  • Daily Itinerary

    行程安排

    上午，您将参观【扎什伦布寺】。寺院内供奉着世界上最高、最大的强巴佛铜像，佛像庄严宏伟，让人沉浸于佛教艺术的魅力之中。另外您还将参观到十世班禅灵塔殿，高达11.55米的灵塔装饰有614公斤黄金和众多珍贵宝石。传说中，十世班禅大师的遗体就安放于塔顶。

    参观结束后，您将返回拉萨。
    扎什伦布寺的僧人夕阳下的扎什伦布寺客人在扎什伦布寺合照

拉萨离开

  • Meal

    餐饮

    早餐酒店用早

    午餐自理

    晚餐自理

  • Hotel

    住宿

    无

  • Daily Itinerary

    行程安排

    您的专属导游和司机将护送您前往拉萨贡嘎机场或火车站。请提前确认您的行程信息并及时告知导游，以确保有充足的时间完成安检手续。 感谢您选择卓玛旅行网安排此次西藏之行，期待与您再次相见！
    拉萨机场送机服务拉萨火车站送站
成人费用包含
证件 入藏函、旅行证、军区批件、边防证及其他必要旅藏批件
住宿 行程中所有酒店
门票 行程中涉及的所有景点门票
导游 专业英语导游
交通 5-29座舒适正规西藏旅游车辆，配备持证经验丰富的司机
餐饮 酒店早餐
保险 个人旅行意外伤害保险
氧气和水 旅途中提供饮用水和应急氧气瓶
导游司机补贴 含导游与司机的餐食和住宿补助
综合服务费 行程策划、操作、接待及沟通协调费用

成人费用不含
餐食 行程中未指定（所有午餐和晚餐）
单房差 要求独立住一间房的游客或拼房不成功时，具体价格取决于西藏旅游淡旺季和市场波动
小费 司机和导游的小费
签证 中国签证费
个人费用 购物或旅程中可选择的项目和活动等以及非指定时间内的接送机/站服务
交通 国际和国内航班/火车票
特殊事件 因不可抗原因而造成的额外收费