西宁-日喀则火车

西宁-日喀则铁路全长2220公里，包含两段：青藏铁路和拉日铁路。青藏铁路是世界上海拔最高、里程最长的铁路，连接青海省西宁市和西藏自治区拉萨市。拉日铁路是青藏铁路的延伸，连接西藏城市拉萨和日喀则。日喀则是西藏第二大城市，也是通往珠穆朗玛峰的门户。这条铁路的开通意味着世界上海拔最高的铁路将更靠近珠峰大本营，让旅行者可以直接前往日喀则开始他们的珠峰大本营之旅。请继续阅读有关西宁-日喀则列车的更多信息，并开始计划您的西藏列车之旅！

西宁至日喀则列车基本信息

西宁至日喀则列车开通日期：青藏铁路2006年开通，拉日铁路2014年开通
西宁至日喀则列车路线：西宁至拉萨列车+拉萨至日喀则高铁
西宁至日喀则列车类型：Z系列+C系列
西宁至日喀则列车出发车站及时间：西宁火车站（11:52 / 12:50 / 15:32 / 18:19 / 19:28 / 21:50）
西宁至日喀则列车到达车站及时间：日喀则火车站（11:35 / 15:20 / 18:07 / 19:02）
西宁至日喀则列车里程：2,204公里（1,370英里）
西宁至日喀则列车运行时间：Z8981 和 C887 列车 26 小时 30 分钟 / Z21 和 C4393 列车 26 小时 35 分钟
西宁至日喀则列车班次：每日
西宁至日喀则列车票价：软卧（781元起）、硬卧（495元起）、硬座（224元）、商务座（225元）、一等座（103元）、二等舱（64元）
西宁至日喀则列车平均票价时速：约106-120公里/小时
西宁至日喀则列车停靠：西宁、德令哈、格尔木、布冬泉、沱沱河、安多、那曲、拉萨、日喀则
西宁至日喀则列车亮点：青海湖、昆仑山、唐古拉山脉、雅鲁藏布江、藏族村落

西宁至日喀则火车路线图

此路线始发于西宁，途经青海省和西藏自治区。列车停靠中国境内的几个主要车站，包括西宁、德令哈、格尔木、布冬泉、沱沱河、安多、那曲、拉萨、日喀则。

西宁至日喀则火车时刻表：车站、海拔、时间和距离

由于西宁至日喀则没有直达的火车，您可以先从西宁乘坐火车到拉萨，然后再从拉萨乘坐高铁到日喀则。所有开往拉萨的西藏列车都会在西宁停靠，为您提供多种选择。

西宁到拉萨火车

拉萨到日喀则高铁

您可以根据自己的喜好选择火车路线。这里仅介绍两种组合供您参考。请仔细查看下方的实时列车时刻表，了解西日铁路沿线主要火车站及海拔变化。

西宁至日喀则列车 Z8981 和 C887

第一条线路为西宁至日喀则列车，由 Z8981 和 C887 两趟列车组成，全程约 26 小时 30 分钟。Z8981 列车每日 12:50 从西宁出发，经过 21 小时 30 分钟，于第二天 10:20 抵达拉萨。您可以在拉萨火车站休息 2 小时 40 分钟，然后于 13:00 乘坐 C887 动车，经过 2 小时 20 分钟，于 15:20 抵达日喀则。

西宁至日喀则 Z21 和 C4393 列车

第二条线路是西宁至日喀则的列车，由 Z21 和 C4393 列车组成，全程耗时 26 小时 35 分钟。Z21 列车每日 15:32 从西宁出发，经过 20 小时 10 分钟，次日 11:42 抵达拉萨。您可以在拉萨火车站休息 3 小时 23 分钟，然后于 15:05 乘坐 C4393 动车组列车，经过 3 小时 2 分钟，于 18:07 抵达日喀则火车站。

西宁至日喀则火车票等级及票价：软卧、硬卧、硬座、商务座、一等座、二等舱及票价

西宁至拉萨的火车提供软卧、硬卧和硬座。拉萨至日喀则的高铁提供商务座、一等座和二等舱。以下部分将帮助您选择最适合您的车票。

A. 西宁至拉萨火车软卧

西宁至拉萨的列车共有两节软卧车厢，共18节车厢，72个铺位。每节车厢有4个铺位（2个上铺和2个下铺）。软卧上铺票价为108美元/781元人民币，下铺票价为112美元/808元人民币。

B. 西宁至拉萨的列车硬卧

列车共有8节硬卧车厢，每节车厢有6个铺位（2个上铺、2个中铺和2个下铺）。车厢空间略显狭窄，但对大多数乘客来说已经足够舒适。硬卧上铺票价为69美元/495元人民币，中铺票价为70美元/507元人民币，下铺票价为72美元/521元人民币。

C. 西宁至拉萨火车硬座

列车共有3节硬座车厢，由于西宁和拉萨之间的距离较远，对于旅客来说并非理想之选。不过，硬座票价最便宜，仅需31美元/224元人民币。

D. 拉萨至日喀则动车商务座

商务座座位采用2+1布局，每排只有三个座位，提供最宽敞舒适的乘坐体验。票价相对较高，通常为31美元/225元人民币，是列车上最昂贵的座位类型。

E. 拉萨至日喀则动车一等座

一等座座位采用2+2布局，每排有四个座位。比二等舱座位更宽敞，乘坐体验也更舒适。座椅可以调整角度，方便乘客在旅途中放松身心，适合长途旅行。票价为14美元/103元人民币，性价比很高。

F. 拉萨至日喀则高铁二等座

二等座采用3+2座位布局，每排5个座位。这是最常见且价格实惠的座位类型。座位字母中，A和F通常为靠窗座位，C和D为靠过道座位，B为中间座位。例如，“A8”为靠窗座位，“B6”为中间座位。虽然过道相对较窄，但票价仅为9美元/64元人民币，适合短途旅行，性价比很高。

G. 我应该选择哪种火车票？

西宁至拉萨的火车建议选择软卧和硬卧。拉萨至日喀则的火车也建议选择二等座。具体选项请参见下表。

关于西宁至日喀则火车票价：时刻表和票价仅供参考，当您计划西藏火车之旅时，请联系我们获取此列车的最新运行和售票信息。

西宁到日喀则的火车票

A. 如何预订西宁到日喀则的火车票？

您可以通过中国铁路官方网站 https://www.12306.cn/ 或其应用程序“铁路12306”购买中国火车票。您可以在车站售票窗口购票。但是，外国旅客需要完成相当复杂的注册、身份验证、上传护照信息和付款流程。

此外，如果西宁到日喀则的直达列车停运，您需要购买西宁到拉萨的火车票和拉萨到日喀则的高铁票，这使得订票更加复杂。

最便捷、最省心的购票方式是通过我们在线预订。我们的代理机构西藏天地专注于西藏旅游，可以帮助您预订火车票，并为您安排一次顺畅美好的西藏火车之旅。

B. 在哪里以及如何领取西宁日喀则火车票？

如果您通过我们预订火车票，我们可以将西藏火车票送到您的酒店。在其他情况下，我们也可以为您提供预订号，您可以使用该预订号在自助售票机上领取火车票，或者向工作人员出示您的预订号、护照和西藏旅行证。请提前到达车站，以免来不及取票。

C. 西宁到日喀则的火车票怎么读？

西宁到拉萨的火车票：

西宁站: Xining Railway Station
拉萨站: Lhasa Railway Station
xx年xx月xx日xx开: xx Year xx Month xx Date xx Departing
xx车xx号上/中/下铺: xx Carriage xx Upper/Middle/Lower Berth
新空调软卧/硬卧/硬座: Soft Sleeper/Hard Sleeper/Hard Seat

拉萨至日喀则高铁票：

拉萨站: Lhasa Railway Station
日喀则站: Shigatse Railway Station
xx月xx日(周x): xx Month xx Date (Mon.-Sun.)
xx座xx车xx号: xx Class xx Carriage xx Seat

西宁至日喀则火车之旅

如果您是第一次乘坐从西宁到日喀则的火车，以下问题或许能帮助您更顺利地享受西藏火车之旅。

A. 为什么要从西宁乘坐火车前往西藏日喀则？

目前，所有开往西藏的列车均在西宁火车站停靠，因此您可以购买任何开往拉萨的列车车票。与从成都、上海、北京和广州出发的列车相比，乘坐西宁至日喀则的列车旅行时间更短，大约需要24至25小时。这条线路沿途风景秀丽，让游客有机会在踏上珠穆朗玛峰之旅之前欣赏青藏高原的壮丽景色。

B. 如何前往西宁火车站？

西宁火车站是服务于中国西北部青海省西宁市的主要火车站。作为青藏铁路的首站，它连接西藏与北京、上海、广州等其他城市。西宁火车站位于西宁市城东区齐连路，距离市中心和机场均不远，交通便利。

从市中心到西宁火车站的交通方式
出租车：出租车按里程计费。
公交车：多条公交车线路到达车站，包括9路、11路、27路、20路、31路、103路、701路等。
公交车运营时间：夏季大部分线路运营时间为6:00-21:00，冬季大部分线路运营时间为6:00-20:30。

从西宁曹家堡国际机场到西宁火车站的交通方式
出租车：出租车按里程计费。
公交车：机场巴士1/2路直达机场，票价为23元/人。
公交车运营时间：7:30-18:00。

C. 西藏之旅为何选择日喀则？

日喀则，西藏第二大城市，是众多旅行者的热门目的地。这座城市历史悠久，文化底蕴深厚，尤其以佛教文化著称。扎什伦布寺位于日喀则市西侧尼玛山南坡，由一世达赖喇嘛于1447年创建，后由四世及历代班禅喇嘛扩建。萨迦寺位于日喀则市西部萨迦县，是藏传佛教萨迦派的传统道场。

日喀则位于拉萨以西约250公里，珠穆朗玛峰大本营东北343公里处。2014年拉日铁路通车后，日喀则成为连接西藏西部与外界的重要交通枢纽，为旅行者开启珠峰大本营之旅提供了更便捷的交通方式。

从日喀则出发，您可以开始对喜马拉雅山脉的深度探索。继续向南行驶，您可以通过公路到达EBC。对于徒步旅行者和登山者来说，这里也是EBC徒步路线的良好起点。您可以经由公路到达定日，然后开始您的珠峰徒步路线。您可以欣赏雄伟的世界第一高峰珠穆朗玛峰和喜马拉雅山脉中部的壮丽景色。驱车前往EBC，您还可以参观世界上海拔最高的寺庙绒布寺。

总之，降落在日喀则是您探索西藏自然风光和丰富文化的不错选择。

D. 乘坐西宁到日喀则的火车需要哪些旅行证件？

乘坐西宁到日喀则的火车需要有效护照、中国签证和西藏旅行证。

E. 如何从西宁乘坐西藏旅行证到日喀则？

关于如何从西宁乘坐西藏旅行证到日喀则，我们需要分两个部分来解释：在西宁火车站乘坐西藏旅行证，在拉萨火车站换乘高铁。

如何在西宁火车站乘坐西藏旅行证？

如果您选择自行取票，请在到达西宁火车站后携带护照和西藏旅行证领取火车票。通过安检进入车站后，找到您的检票口。如果您提前到达，可以留在候车大厅办理乘车手续。检票开始后，您可以通过人工检票口登车。

如何在拉萨火车站换乘高铁？

在拉萨火车站下车后，请按照“换乘”指示牌步行至通往检票口的上行楼梯。检票后，您可以进入候车大厅。找到下一班列车的检票口，等候值机。

提示：西藏旅行许可证是您西藏火车之旅的先决条件。登车时需要许可证。请提前申请许可证。如果您通过我们预订，我们可以帮助您获得西藏旅行许可证，确保您的旅行顺利无忧。

F. 西宁日喀则铁路沿途有哪些景点？

西宁日喀则铁路将西藏的壮丽景色尽收眼底。从西宁到拉萨，乘坐青藏铁路，您可以欣赏到白雪皑皑的山脉和平静的湖水的壮丽景色。继续前往日喀则，您可以欣赏雄伟的雅鲁藏布江和沿途的藏族村落。

青海湖
火车从西宁出发，映入眼帘的是青海湖。它位于青藏高原东北部，是中国最大的碱性盐湖。湛蓝的湖水如同镶嵌在大地上的蓝宝石。青海湖位于几条鸟类迁徙路线的交汇处。在迁徙期间，您可能会看到许多物种在这里迁徙。

昆仑山
昆仑山是亚洲最长的山脉之一，绵延超过3000公里。您可以远眺壮观的冰川和白雪皑皑的山峰。

唐古拉山脉
唐古拉山脉是青海和西藏的天然分界线，也是青藏铁路的最高点。随着列车爬升到更高的海拔，您可以欣赏到蓝天白云和雪山的壮丽景色。

雅鲁藏布江
从拉萨到日喀则，火车穿越雅鲁藏布江河谷。窗外是壮丽的景色：河水奔腾而下，冲击着岩石和悬崖。河畔的田野植被丰富，随着季节的变迁，色彩斑斓，景色如画。

藏族村落
火车上的旅客还可以一睹铁路沿线藏族村落的风采。您可以看到当地藏族人民在春天播种青稞、荞麦或油菜，秋天收获丰收的生活和农耕景象。

G. 西宁到日喀则的火车设施怎么样？

座位
西藏开往拉萨的列车座位分为硬座、硬卧和软卧三种。硬座设置在过道两侧，一侧有两个座位，另一侧有三个座位。硬卧车厢通常有六个硬卧，每侧三个（上铺、中铺、下铺），但没有可上锁的车门。软卧车厢有四个铺位（两个上铺和两个下铺），车门可上锁，为旅客提供更多的个人空间。

拉萨到日喀则的高铁座位分为二等座、一等座和商务座三种。二等座车厢一排有五个座位。五张座椅编号分别为A、B、C、D、F。A、B、C位于三人座一侧，A靠窗，C靠过道。D、F位于两人座一侧，D靠过道，F靠窗。一等座车厢有四张排成一排的座椅。四张座椅编号分别为A、C、D、F。A和F靠窗，C和D靠过道。商务座车厢有两张排成一排的沙发式皮椅。座椅可调节，并配备智能照明、无线充电和LED电视。

卫生间
每节车厢尾部设有一个蹲式卫生间和一个西式卫生间。请注意，不提供卫生纸。

餐饮服务
西藏列车和高铁列车上均设有餐车，通常位于列车中部，提供三餐和饮料。用餐时间，您可以前往餐车点餐。您也可以从流动餐车上购买小吃和饮料。如果您不习惯火车上的餐食，也可以自带一些食物和水果。

氧气供应
进藏列车配备两种供氧系统。一种是位于每节车厢顶部的扩散式供氧系统。另一种是位于每个座位和卧铺下方的氧气出口。您可以使用此装置吸氧，缓解高原反应。

H. 从日喀则火车站如何前往日喀则市区和珠穆朗玛峰？

日喀则火车站位于甲措雄乡占堆村，远离市中心。您可以乘坐出租车前往市中心，出租车费用按里程计算。您也可以乘坐公交车前往市中心，2、4、7、6、8路公交车，珠峰巴士8路，以及文创园公交专线均抵达日喀则火车站。

从日喀则火车站到珠峰大本营的直线距离约为243公里。如果您从日喀则火车站开车前往珠峰大本营，则距离将延长至343公里。虽然路况良好，但由于限速40公里/小时，大约需要8到9个小时。

大多数旅行者选择跟随当地的旅游指南从日喀则前往珠峰大本营。当地导游和司机更熟悉路线，确保您的旅途顺利。西藏地平线拥有经验丰富的导游和专业司机。我们可以在车站接您，带您游览日喀则市，并将您安全送至珠峰大本营。如果您想拥有一次难忘的日喀则和珠峰之旅，请联系我们！

结论

西宁至日喀则的火车可以直接带您前往西藏的中西部地区。从日喀则出发，您可以开启您的喜马拉雅地区探险之旅，体验壮丽的景色和丰富的藏族文化。如果您有灵感并计划探索西藏，西藏地平线可以帮助您制定最佳旅行计划。请随时向我们咨询更多信息。