阿里普兰机场（APJ）：前往冈仁波齐与玛旁雍措的航空门户

阿里普兰机场（APJ）是西藏阿里地区南部的重要航空门户，位于阿里地区普兰县，距离普兰县城约12公里，于2023年12月27日正式通航。机场海拔约4,255米，是一座典型的高高原机场。

对于计划前往冈仁波齐、玛旁雍措、拉昂措以及普兰县的游客来说，普兰机场最大的优势并不是航线数量，而是它的地理位置——相比位于噶尔县的阿里昆莎机场，普兰机场更加接近阿里南部的核心旅游区域，是距离神山圣湖最近的机场。

如果旅行重点是冈仁波齐转山和玛旁雍措，选择普兰机场作为行程的航空入口，可以减少一部分长距离公路交通时间。

阿里普兰机场基本信息

机场基本资料

中文名称：阿里普兰机场

英文名称：Ali Pulan Airport / Ngari Burang Airport

IATA代码：APJ

ICAO代码：ZUPL

所在地：西藏自治区阿里地区普兰县

距离普兰县城：约12公里

海拔：约4,255米

机场等级：4C级

正式通航：2023年12月27日

主要服务区域：普兰县及阿里南部地区

阿里普兰机场于2023年12月27日正式通航，是阿里地区近年来重要的航空基础设施之一。机场投入运营后，为普兰县以及冈仁波齐、玛旁雍措等阿里南部旅游区域提供了更加便捷的航空连接。

阿里普兰机场海拔

2.1 海拔约4,255米

阿里普兰机场海拔约4,255米，是中国海拔较高的民用机场之一。根据中国民航局公布的高海拔机场资料，阿里普兰机场海拔为4,255米。

这意味着从拉萨等较低海拔地区乘飞机抵达普兰之后，游客会在较短时间内进入4,000米以上的高海拔环境。直飞阿里普兰机场有利有弊，缩短旅行时间的同时，不能缩短身体适应高原的时间。

因此，如果第一次前往阿里，抵达普兰机场后不建议马上安排长时间徒步或者剧烈运动，最好立马前往酒店休息。尤其是计划前往冈仁波齐转山的游客，更应该预留适当的适应时间。

2.2 阿里普兰机场与其他高原机场海拔对比

为了更直观地了解普兰机场的海拔，可以将它与西藏其他主要机场进行比较。

机场	IATA	海拔	主要服务区域
林芝米林机场	LZY	约2,949米	林芝、雅鲁藏布大峡谷
拉萨贡嘎国际机场	LXA	约3,570米	拉萨、西藏中部
日喀则和平机场	RKZ	约3,800米	日喀则、珠峰方向
阿里昆莎机场	NGQ	约4,274米	狮泉河、札达、古格、阿里北线
阿里普兰机场	APJ	约4,255米	普兰、冈仁波齐、玛旁雍措、阿里南线

从这个对比可以看出，普兰机场的海拔断层高于拉萨贡嘎机场和日喀则和平机场，已经属于4,000米以上的高原机场。阿里昆莎机场海拔约4,274米，两者高度非常接近。

所以，对于阿里旅行来说，真正需要考虑的不是两个机场海拔的不同，而是看您的旅行需求来选择机场，两个机场本身都处于4,200米以上的高海拔环境。

阿里普兰机场航班

阿里普兰机场目前的航线网络相对有限，主要承担阿里南部地区至拉萨的航空交通。

目前最主要的直飞航线是：

拉萨贡嘎机场（LXA） ⇄ 阿里普兰机场（APJ）

由于阿里地区航班具有明显的季节性，航班数量、航班号和起飞时间可能随着航季、天气及航空公司运行计划进行调整，一般来说，冈仁波齐封山后，航班随之取消（一般是11月份至次年4或5月份封山）。

3.1 飞进阿里普兰机场

目前拉萨至阿里普兰机场有直飞航班。

出发城市	目的地	机场	航空公司	参考航班	参考出发时间	飞行时间	班次
拉萨	普兰	LXA → APJ	西藏航空	TV9705	约06:50	约2小时	每日

目前公开航班数据中，TV9705为拉萨至阿里普兰的直飞航班，近期班表显示为每日运行，参考起飞时间约06:50，飞行时间约2小时。

对于时间有限的游客来说，从拉萨直接飞往普兰，可以省去较长的公路旅行时间，更快进入冈仁波齐和玛旁雍措所在的阿里南部地区。

不过，由于抵达后的海拔已经超过4,200米，因此节省下来的交通时间不应该全部用于增加高强度活动。

3.2 飞出阿里普兰机场

完成冈仁波齐、玛旁雍措和普兰地区的旅行之后，也可以选择从普兰机场飞往拉萨。

出发城市	目的地	机场	航空公司	参考航班	参考出发时间	飞行时间	班次
普兰	拉萨	APJ → LXA	西藏航空	TV9706	约09:25	约2小时	每日

近期公开航班数据中，TV9706由西藏航空执飞，普兰至拉萨方向参考起飞时间为09:25，飞行时间约2小时05分，当前公开班表显示每周约7班。

航班提示

以上航班信息主要用于旅行规划参考。阿里航班会受到季节、天气、机场运行以及航空公司航班计划影响，实际出行时可能发生调整。

特别是在旅游淡季，部分航线可能减少班次或暂停运行。因此，如果你的阿里行程需要依赖飞机进出，建议先确认具体旅行日期的航班情况，再确定完整的行程安排。

从阿里普兰机场到普兰县城

阿里普兰机场距离普兰县城约12公里，机场与县城之间主要通过公路连接。

交通方式	距离	参考时间	参考价格	适合人群
民航机场接驳车	约12公里	约30分钟	约30元/人	单人游客、预算有限
出租车	约12公里	约20–30分钟	约50–80元/车	1–3人同行
预约接送	约12公里	约20–30分钟	约100–200元/车	家庭、小团体
旅行团接机	约12公里	约20–30分钟	通常已包含	参团游客

民航班车会根据航班运行情况进行调整，因此具体发车时间和票价建议在出发前确认。

如果参加冈仁波齐、玛旁雍措或者阿里南线旅游团，也可以提前安排机场接送。对于携带较多行李或者多人同行的游客，提前安排车辆通常更加方便。

飞进普兰还是飞出普兰？

选择“飞进普兰”还是“飞出普兰”，主要取决于整个阿里行程的方向和旅行时间。

6.1 飞进普兰

如果旅行时间比较有限，可以考虑：

拉萨 → 普兰机场 → 普兰 → 玛旁雍措 → 冈仁波齐

这种方式最大的优势是节省拉萨至阿里南部的长途公路时间。

对于主要想体验冈仁波齐和玛旁雍措的游客而言，这种方式尤其直接。

但需要注意的是，从拉萨乘飞机到普兰之后，海拔会迅速升至4,000米以上。

因此，“飞进去”并不意味着可以马上进行高强度活动。

更合理的方式是抵达后先休息，根据身体状态逐步安排后面的旅行。

6.2 飞出普兰

如果希望完整体验西藏公路旅行和阿里南线，也可以采用：

拉萨 → 日喀则 → 珠峰 → 萨嘎 → 冈仁波齐 → 玛旁雍措 → 普兰 → 普兰机场 → 拉萨

这种方式可以把前面的阿里南线旅行安排在公路上完成，体验西藏大部分的精华景点，而在行程结束后利用飞机减少返回拉萨的长途交通时间，因为如果还是走南线返回，会有重复路段。

对于旅行时间有限、但又希望体验阿里南线的游客来说，“公路进、飞机出”是值得考虑的一种方式。

普兰机场还是昆莎机场？

如果你计划前往阿里地区，普兰机场和阿里昆莎机场并不是简单的“哪个机场更好”，而是两个机场服务的旅游区域不同。

7.1 普兰机场：更适合冈仁波齐与阿里南部

普兰机场位于普兰县，重点服务阿里南部地区。

如果你的主要目的地包括：

冈仁波齐 + 玛旁雍措 + 拉昂措 + 普兰

那么普兰机场的地理位置更加合适。

最大的优势是可以直接进入阿里南部，不需要先前往狮泉河，再从阿里北部向南行驶。 但是相较于阿里昆莎机场来说，阿里普兰机场主要连接拉萨，航班选择较少。

7.2 昆莎机场：更适合狮泉河与阿里中北部

阿里昆莎机场位于噶尔县，靠近狮泉河镇，是阿里地区传统的重要航空门户，海拔约4,274米。

如果你的旅行重点是：

狮泉河 + 札达土林 + 古格王朝 + 班公湖

那么昆莎机场通常更加适合。 另外需要注意的是：阿里昆莎机场的航班相较于阿里普兰机场来说会更多，而且有直达成都的飞机，而成都作为中国西南重要的航空枢纽，有很多国际航班连通，因此也可以考虑直接飞往成都返程，会更加方便

因此，可以简单理解为：

普兰机场 → 阿里南部

昆莎机场 → 阿里中北部

普兰机场 → 连接拉萨

昆莎机场 → 可直接飞往成都并连接国际航班

7.3 两座机场怎么选择？

对比项目	阿里普兰机场 APJ	阿里昆莎机场 NGQ
所在地	普兰县	噶尔县
海拔	约4,255米	约4,274米
距核心城镇	距普兰县城约12公里	距狮泉河镇约60公里
主要方向	阿里南线	阿里北线及狮泉河方向
主要目的地	冈仁波齐、玛旁雍措、拉昂措、普兰	狮泉河、札达、古格王朝、班公湖
更适合	以冈仁波齐和圣湖为核心的旅行	以札达、古格及阿里北线为核心的旅行

如果想进行比较完整的阿里旅行，也可以采用一个机场进入、另一个机场离开的方式，根据具体线路减少重复道路。

比如说阿里普兰机场进入，前往冈仁波齐和玛旁雍错、拉昂错区域，随后前往扎达土林、古格王朝，一路前往狮泉河镇入住，从阿里普兰机场飞回拉萨或者成都，是非常合适的方式。

从阿里普兰机场开始阿里旅行

如果选择乘飞机进入普兰，抵达机场后通常可以先前往普兰县城。

之后可以根据行程安排前往冈仁波齐、玛旁雍措以及周边景点。

对于冈仁波齐旅行，可以考虑这样的路线：

普兰机场 → 普兰县 → 玛旁雍措 → 拉昂措 → 塔钦 → 冈仁波齐

如果计划转山，则可以在塔钦进行进一步的准备。

对于时间比较充裕的游客，也可以将普兰、冈仁波齐和玛旁雍措作为阿里南线的一部分，与珠峰、萨嘎等目的地结合起来。

这样既可以体验西藏高原公路旅行，也可以利用普兰机场减少部分返程时间。

第一次抵达普兰机场需要注意什么？

9.1 给身体足够的适应时间

普兰机场海拔约4,255米。

如果从低海拔地区直接乘飞机抵达，身体需要在很短时间内适应高海拔环境。

因此，第一天不建议安排高强度徒步，也不建议为了赶行程连续安排多个长距离活动。

尤其是计划冈仁波齐转山的游客，更应该把高原适应放在行程的重要位置。

9.2 注意休息、饮食和保暖

阿里地区空气干燥、紫外线强，而且昼夜温差明显。

旅行装备一定要带齐全，不然会大大影响到游览体验，建议携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽、保暖外套、防风衣物和保湿用品等。

抵达高海拔地区后，可以尽量选择清淡、容易消化的食物，并保持适量饮水，温水最好。同时建议避免饮酒和剧烈运动。

9.3 冈仁波齐转山不要安排得太急

冈仁波齐转山是一项高海拔徒步活动，最高点卓玛拉山口海拔约5,630米。

因此，即使乘飞机抵达普兰可以节省公路交通时间，也不应该因此压缩身体适应时间，如果能乘车先游览阿里地区其他景点将是更好的选择。

尤其是对于第一次前往阿里或者没有高海拔徒步经验的游客，更应该循序渐进。

阿里普兰机场常见问题（FAQ）

Q: 阿里普兰机场海拔多少？

A: 阿里普兰机场海拔约4,255米，距离普兰县城约12公里，属于典型的高海拔机场。

Q: 阿里普兰机场有飞往拉萨的航班吗？

A: 有。目前拉萨贡嘎机场和阿里普兰机场之间有直飞航班，飞行时间约2小时。近期公开班表显示，西藏航空TV9706普兰至拉萨方向参考起飞时间约为09:25，目前看每天一班，但是11月份的话，冈仁波齐封山，一般就没有航班了。

Q: 阿里普兰机场有飞往成都的航班吗？

A: 普兰机场目前主要的直飞航空连接是拉萨。如果从普兰机场飞往成都的话，通常需要先前往拉萨，再转乘前往成都的航班。如果想从阿里地区直接飞往成都的话，建议前往阿里昆莎机场。

Q: 阿里普兰机场距离冈仁波齐近吗？

A: 相比阿里昆莎机场，普兰机场更加接近冈仁波齐、玛旁雍措、拉昂措以及普兰地区，因此对于从拉萨出发，以冈仁波齐和玛旁雍措为主要目的地的游客来说，普兰机场通常更加方便。

不过，普兰机场并不位于冈仁波齐景区内，抵达机场后仍然需要乘坐汽车前往普兰、塔钦及其他旅游区域。

Q: 从普兰机场可以直接去冈仁波齐转山吗？

A: 可以从机场安排车辆前往冈仁波齐地区，但不建议下飞机后立即开始转山。

普兰机场海拔约4,255米，而冈仁波齐转山本身属于高海拔徒步活动，因此建议先根据身体状况进行适应，再安排转山行程。

Q: 普兰机场和昆莎机场有什么区别？

A: 两座机场最大的区别在于地理位置和主要服务的旅游区域。

普兰机场位于普兰县，更适合前往冈仁波齐、玛旁雍措、拉昂措、普兰以及阿里南线。

昆莎机场位于噶尔县，更适合前往狮泉河、札达土林、古格王朝、班公湖以及阿里中北部地区。

如果你的主要目的地是冈仁波齐和玛旁雍措，普兰机场通常更加直接；如果主要游览札达、古格王朝等阿里中北部景点，则可以优先考虑昆莎机场。 昆莎机场的航班相较于普兰机场更多，而且能连接中国西南重要交通枢纽成都。

Q: 如果主要去冈仁波齐，应该选择哪个机场？

A: 如果旅行重点是冈仁波齐、玛旁雍措和拉昂措，普兰机场通常更加方便，因为它位于阿里南部，距离这些目的地相对更近。

如果行程同时包括狮泉河、札达土林、古格王朝等阿里中北部景点，则建议根据完整路线选择机场，也可以考虑从一个机场进入、另一个机场离开，以减少重复的公路行程。

阿里普兰机场：让冈仁波齐旅行更加高效

阿里普兰机场的启用，为前往冈仁波齐及阿里南部提供了更加灵活的交通选择。对于不同的旅行计划，机场、火车和公路路线的组合方式也会有所不同。

我们长期专注于西藏及阿里地区旅行，对冈仁波齐转山、阿里南线、阿里中北线以及珠峰、札达、古格等线路都有丰富的行程规划经验。根据你的旅行天数、进出藏方式和具体目的地，我们可以结合实际路况和交通条件，为你合理安排机场与公路衔接，选择更适合的进出方式。

如果你正在计划阿里旅行，不确定应该选择普兰机场还是昆莎机场，也可以联系我们，我们可以根据你的完整行程，为你推荐更合适的路线方案。