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线路特色
详细行程
第一天：成都集合
海拔情况：500米
特色介绍：逛锦里、吃火锅、品小吃、喝坝坝茶、赏川剧……
行驶公里：无
行车时间：不行车
早餐：不含
午餐：不含
晚餐：不含
住宿：成都市酒店2人标准间
全国各地的小伙伴抵达成都，入住“大美川藏”为您安排的酒店。今天是集合日，您可以放下行李后在酒店好好休息一下，也可以去品尝一下各种美食。上午抵达成都的小伙伴，可以逛一逛成都的时尚中心【春熙路】和千年古刹【大慈寺】，打卡中西合璧的【太古里】和【IFS翻墙熊猫】。下午抵达成都的小伙伴，可以去【锦里】和【宽窄巷子】，感受最悠闲惬意的蓉城慢生活，或者是去打卡赵雷《成都》里的【小酒馆】。
特别提醒：
（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险；
（2）到集合酒店报“大美317+姓名”拿房，房费已付，押金自付；
（3）未支付尾款和未签定合同的队员，可以选择到公司支付尾款，签定合同，也可以选择上车后支付尾款，签定合同。上车后支付尾款的队员，不能在车上刷卡，但可以上车后转帐；
（4）驾驶员会在集合日21：00之前，通知队员次日的出发时间，如果21：00尚未接到驾驶员的通知，请联系客服确认。
（5）建议队员们在集合日抵达成都后，可在市区采购一些旅行用品，如零食，佐餐小菜，药品等。
第二天：成都—汶川—马尔康—观音桥镇
海拔情况：500-1300-2600米
特色介绍：沿途自然风光
行驶公里：390KM
行车时间：约7.5小时
住宿：观音桥镇（或马尔康或西索民居）酒店2人标准间
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
【行程概述】
早上从成都酒店出发，沿岷江而上，沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址，然后经【汶川】、【桃坪羌寨】、【甘堡藏寨】、理县，随后穿过鹧鸪山隧道，驶进秀美修长的梭磨河峡谷，经过卓克基官寨，西索民居，随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——马尔康，沿途观赏田园风光，抵达松岗乡，远观松岗直波雕堡。晚上抵达观音桥镇（或马尔康或西索民居）入住。
特别提醒：
（1）此日出发较早，预计会在6：30-7：00之间，来不及集体用早餐，根据出发时间通知队员是桌餐还是路早；
（2）根据季节、路况等因素，观音桥镇或马尔康或西索民居三个住宿点安排其一；
（3）如果抵达观音桥镇时间尚早，队员可自由活动，自由活动期间如果有队员愿意去观音庙，可以自由结合，自行包当地小车前往观音庙，请选用有营运资质的车辆，使用非营运车辆发生的安全问题，后果由自己承担，原则上驾驶员不进行陪同，也不帮忙找车，请大家自己注意安全；
（4）建议上高原前3天，不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡；
（5）藏区水电供应不足，偶尔停水停电，请自备湿巾以及手电筒，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再洗澡。
第三天：观音桥镇—天葬台—色达喇荣五明佛学院—色达县城
海拔情况：2600-4000-3800米
特色介绍：色达喇荣五明佛学院、天葬台
行驶公里：220KM
行车时间：约5小时
住宿：色达县酒店2人标准间
早餐：含
午餐：不含
晚餐：牦牛肉汤锅
【行程概述】
伴随着太阳的升起，继续往色达前行。一路上美景不断，清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现，微风吹来云朵般柔和的牧歌。我们在中午抵达洛若乡，一般情况下，会在洛若乡用午餐。
午餐后，前往【天葬台】进行观礼，天葬是在一定自然条件和社会环境中形成的葬俗，体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施。观礼天葬后，前往【色达喇荣五明佛学院】参观，在佛学院内，最高也是最金碧辉煌的就是佛学院的【坛城】了，坛城一共有3层，第一层是一个转经廊，里面放置了无数的转经筒，每天都有无数慕名而来的信徒在外磕长头，在内转经，积攒功德，祈求来生，第二层里面供着不同的佛菩萨，第三层里面供奉着平时见不到的密宗塑像。
【色达喇荣五明佛学院】晚上有时候会有汉语佛法公开课，有缘分有兴趣的队员，可以临时脱团，自行前往经堂听课，请遵守课堂秩序，不要随意讲话，走动，吃东西。游览结束后自行返回色达县城入住。
如果想【拍夜景】的朋友，可以临时脱团，等候日落和夜景，拍完后自行前往色达县城入住。
特别提醒：
（1）由于天葬开始的时间不确定，所以驾驶员一般会按照比较早的时间进入天葬台，如果抵达较早，就会有比较长的时间等待，请大家保持一定的耐心；
（2）天葬在个别日子，可能会关闭，尽管这种情况很少见，但是也不排除这样的可能；
（3）佛学院是个禁烟、禁酒、禁欲、禁肉食的地方，请尊重佛学院规定。在一些佛学院集体闭关的日子里，很难见到外出走动的僧人，对于佛学院“止语”的规定，要主动遵守，更不能强迫在修行持“止语”戒的僧人说话；
（4）如果因为特殊原因，第3天没有观礼到天葬，就默认为自动放弃，敬请见谅！
（5）进入佛学院需在佛学院门口下车步行至（约5分钟步行距离）换乘点，自费（3元/人）乘坐佛学院内部公交车进入佛学院（佛学院内部公交车每天12:00—14:00停运）；
（6）如果想拍夜景的朋友，可以临时脱团，等候日落和夜景，拍完夜景后自行返回色达县城入住，脱团后的安全和费用问题自理，自行返回时请提前预约好返回的正规车辆，驾驶员不帮忙代定返回车辆，请自行预约。
色达—甘孜白塔—甘孜格萨尔王城—玉隆拉措（新路海）—德格
海拔情况：3800-3400-3250米
特色介绍：卡萨湖、格萨尔王城、玉龙拉措（新路海）
行驶公里：340KM
行车时间：约7小时
住宿：德格县酒店2人标准间
早餐：含
午餐：吃藏餐
晚餐：不含
【行程概述】
早餐后，车子驶出色达，沿途欣赏美丽的藏区风光，远观【卡萨湖】后，继续前行，抵达甘孜县，参观【甘孜白塔】，跟着虔诚的藏族同胞转塔，为家人朋友祈福。随后前往【格萨尔王城】游览并享用特色藏餐，一起聆听这古老的藏地文明、千年的神话故事，您还可以在温泉池泡泡脚，放松一下。午餐后经玛尼干戈镇，抵达【玉隆拉措（新路海）】，蓝天白云、雪峰皑皑、冰川闪烁、青山融融、绿草茵茵、波光粼粼，这里的景色一定会让你沉醉。参观后穿越川藏第一高山【雀儿山】遂道，下山抵达德格县入住。
第五天：德格—德格印经院—岗托民俗村—强巴林寺—昌都
海拔情况：3250-3460-3240米
特色介绍：德格印经院、岗托民俗村、强巴林寺、茶马城夜景
行驶公里：330KM
行车时间：约7.5小时
住宿：昌都市酒店2人标准间
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
【行程概述】
早餐后前往【德格印经院】参观，藏区的经书、经幡、经文都是出自这里，至今还保持着雕版印刷。参观了德格印经院之后，沿317国道而行，到达金沙江边，西藏和四川的分界就以江为界，过金沙江大桥，进入西藏昌都地区，观看【18军渡口】、碉堡，前往【岗托民俗村】，岗托民俗村是西藏解放第一村，在这里你可以感受浓浓的红色文化。然后翻越矮拉山，进入昌都草原牧区，沿途欣赏草原风光，随后抵达昌都，昌都位于整个康巴地区的核心位置，被誉为“康巴腹心、藏东明珠、西藏第一面五星红旗升起的地方”。【强巴林寺】就处于昌都市中，是康区建寺最早、规模最大的格鲁派寺院。晚上在昌都入住，还可以欣赏美丽的昌都茶马城夜景。
第六天：昌都—类乌齐—孜珠山（孜珠寺）—丁青
海拔情况：3240-3799-3870米
特色介绍：乃查姆玛尼堆、孜珠山（ 孜珠寺）
行驶公里：240KM
行车时间：约5.5小时
住宿：丁青县酒店2人标准间
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
【行程概述】
早餐后离开昌都市，翻过珠角拉山，到滨达乡恩达村参观【恩达战役遗址】，经类乌齐继续前行，翻越斜嘎拉山垭口（海拔4652米），来到“花色圣地”【乃查姆玛尼堆】，乃查姆玛尼堆据说是青藏高原历史最悠久、数量最多的两个玛尼堆之一。藏族同胞经过这里都要奉上刻有佛言、佛像的石块，世代相袭，所以形成了巨大的玛尼石堆。参观后继续前行，抵达觉恩乡用午餐。
午餐后前往【孜珠寺】，孜珠山位于西藏昌都地区丁青县觉恩乡境内的孜珠山上，离县城约37公里，这里异峰突起，挺拔险峻，怪石嶙峋，禅祠叠叠，是研究藏族古老雍仲苯教的重要场所。孜珠山是观音菩萨的道场，“孜珠”意为“六座山峰”，六座山峰象征观音菩萨用慈悲和智慧度化所有六道众生，帮助他们从烦恼中走向解脱之路，代表六度万行中的：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若，以及对众生的贪婪、愚痴、嗔怒、傲慢、嫉妒、邪见的对治之道。游览后前往丁青县入住。
第七天：丁青—巴青县—索县—藏北草原—那曲
海拔情况：3870-3650-4500米
特色介绍：赞丹寺、沿途藏北草原风光
行驶公里：480KM
行车时间：约9小时
住宿：那曲市酒店2人标准间
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
【行程概述】
早餐后从丁青出发， 穿越【斜拉山隧道】，天气晴朗的时候可以远眺念青唐古拉山。一路前行，抵达巴青县，继续行驶30公里，越过一大片草原就到了索县，这里的【赞丹寺】被誉为“小布达拉宫”，距索县1公里左右路边就能看见。整个赞丹寺依山而建，分红白两个建筑群，远看外形酷似布达拉宫，是藏北地区最早的黄教寺庙，也是藏北最大的佛教古建筑群，寺内珍藏大量壁画、藏经印册，具有很高的文物价值和艺术价值。随后继续前行，沿途欣赏【藏北草原】的风光，蔚蓝的天空、成群的牛羊、摇曳的野花、五彩的经幡......美不胜收，晚上在那曲入住。
特别提醒：
今天路况较差，弯道较多，要经过多座高海拔垭口，请注意预防高原反应。
第八天：那曲—纳木错·扎西半岛—纳木错乡
海拔情况：4500-4700米
特色介绍：纳木错圣湖
行驶公里：265KM
行车时间：约5.5小时
住宿：纳木错乡多人间
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
【行程概述】
早餐后从那曲出发，途径当雄县，县城中有一条左转的水泥路通向圣湖【纳木错】，行车约8公里，纳木错景区大门突然跃入你的眼帘，以景区大门为背景，拍个到此一游的旅游照，证明你来过。过了景区大门，就开始翻越那根拉山了，这里离纳木错还有60公里。翻过那根拉山就能看到纳木错的倩影，湖水清澈透明，湖面呈天蓝色，纳木错在藏语里是“天湖”的意思，西藏的“三大圣湖”之一。游览后前往纳木错乡入住。
第九天：纳木错乡—圣象天门—拉萨
海拔情况：4700-4718-3650米
特色介绍：圣象天门
行驶公里：420KM
行车时间：约10.5小时
住宿：拉萨市酒店2人标准间
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
【行程概述】
早餐后我们一路向北，前往位于纳木错北岸的【圣象天门】，远远望去，石门形状似一只圣象，站立在辽阔的纳木错岸边，象鼻深入湖面，仿佛正在汲取这来自雪域的神圣之水。而石象的身体与象鼻之间，就如同一个巨大的门，是通往天堂的圣门，这种感觉一定会让你终生难忘。拍摄游玩后开始返程，经羊八井，晚上抵达圣城拉萨，入住酒店后，结束美丽的317之旅，而后自由活动，徜徉在拉萨街头，穿行在无数的中国人、外国人、朝圣者、旅行者、黄皮肤、白皮肤之间，感受拉萨带给你的不一样的感觉。喜欢摄影的朋友可以去拍摄【布达拉宫】，布宫广场、药王山观景台都是拍摄布宫夜景的最佳地点。
特别提醒：
（1）今天抵达拉萨的时间较晚，大约在晚上20点—21点，建议预订次日离开拉萨的航班，以免耽误行程，敬请谅解；
（2）拉萨一晚的住宿为赠送，不住不退费用。
（3）拿了房之后，全部行程就圆满结束了，祝愿所有的朋友扎西德勒，完团之后，请注意安全，期待下次相见！
费用说明
费用包含：
- 【交通】
- 拼车自驾：5座越野·普拉多（已含驾驶员食宿、驾驶员不陪同进景区）
- 【住宿】
- 全程9晚住宿（含集合日及散团日2晚赠送酒店）
- 【餐饮】
- 赠送全程早餐（含8早）+色达牦牛肉汤锅+格萨尔王城藏餐
- 【领队】
- 司机兼领队
- 【门票】
- 玉隆拉措（新路海）门票、德格印经院门票、纳木错门票、圣象天门门票
- 【保险】
- 最高保额为80万元的旅游意外险
- 【赠送】
- 颈枕+两件式套装雨披+瓶装氧气，每人一套
- 【随团配备】
- 急救包+血氧仪+温度计，随时观察了解您的身体状况
【门票优惠说明】：如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向领队或驾驶员出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。来古村任何证件无效，可以不用出示，雅鲁藏布江大峡谷可以按照景区政策退还差价。
费用不含：
- 【大交通】
- 不含出发地抵达成都、拉萨返回出发地的大交通（带车自驾：不含自备车辆使用费、路桥费、油费、停车费、事故处理费用、违章罚金，租车队员车辆租赁费用（提供租车服务））
- 【餐食】
- 除第3天的色达牦牛肉汤锅+第4天的格萨尔王城特色藏餐外，其余午餐、晚餐均不含，需自理（其余早餐为赠送，不用不退），大家可以一起AA，也可以单独用餐，工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付
- 【门票】
- 费用包含里未含的景区门票和其他小交通费用
- 【单房差】
- 报价均按2人入住1间房核算，如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房，如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差，出团时间不同，单房差价格不同，具体价格请参看【活动批次】，或者直接咨询客服
- 【消费】
- 不含各种个人开支
- 【发票】
- 报价不含发票。
预定须知
1. 报名此团需要提前10天以上。
2. 关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担。
（2）报名需要填写报名表，支付1000元/人的定金，报名成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。
3. 关于高原反应：
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。
（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。
（2）预防
如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。
（3）治疗
从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！
4. 关于定金：
（1）定金1000元/人；
（2）报名后因个人原因退款，退定金的情况：
出团前15天以上退团，定金全退。
出团前10-14天退团，定金退50%。
出团前8-9天退团，定金退30%。
出团前7天以内退团，定金不退。
国庆节黄金周的团队，无论何时退团，定金不退。
5.【活动装备】：
第一类：服装鞋帽
（1）服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月-12月着冬装。
（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；
（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
（4）冰爪：如果每年的3-5月、10-12月出行，请自备冰爪。
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉棒等。
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
（3）补水类：各种水果，矿泉水等。
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证。
第七类：箱包类
（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。
（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
