美国西藏之旅

美国西藏之旅

我们为不同类型的游客精心设计了多种西藏旅游线路，无论您是希望加入性价比高的拼团游，还是偏好专属的私人定制行程，都能找到理想的西藏探险之旅。

最受美国游客欢迎的西藏旅行线路（15天）

踏上一段为期15天的灵性朝圣之旅，探索西藏的神圣奇观。旅程从拉萨开始，参观布达拉宫与大昭寺，随后途经碧蓝如宝石的羊卓雍措湖，前往江孜的白居寺与日喀则的扎什伦布寺。在珠峰大本营近距离感受世界之巅的壮丽后，继续前往神山冈仁波齐，与朝圣者一同转山。您还将探访圣湖玛旁雍措的神圣湖水，穿越郁郁葱葱的吉隆峡谷，感受一路的自然之美。此行程将西藏最神圣的圣地与最壮观的自然景致完美融合，从雪域喜马拉雅到静谧湖畔，带来一次深刻且震撼的心灵净化之旅。

跟团游

【小团：NO.2】【珠峰阿里转山朝圣】拉萨接-珠峰-阿里冈仁波齐转山-拉萨送15天14晚跟团游

客户总体满意度 98%

好评率 98%

行程安排 99%

领队讲解 99%

住宿安排 97%

踏上心灵之旅，走进拉萨的神圣佛教殿堂，挑战珠峰大本营的极限高度，亲历阿里冈仁波齐神山的朝圣奇迹，带您领略最震撼的雪域风光与深远的文化底蕴！

$2058起

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出发城市：拉萨

关注人数：784

行程天数：15天

美国出发的4条西藏私人定制游线路（10-17天）

美国出发的4条私人西藏旅行线路（10至17天）为您提供灵活定制的深度体验。您可以选择从北京飞往拉萨，游览羊湖、江孜、日喀则、珠峰大本营及纳木错湖；或从上海出发，途经羊湖、卡若拉冰川、扎什伦布寺，深入神圣的冈仁波齐与玛旁雍措湖；亦可搭乘青藏铁路，从西宁一路驶向拉萨，再环线探访羊湖、江孜、日喀则和珠峰；还可以从成都飞抵林芝，畅游鲁朗林海、来古冰川、巴松措、羊湖及拉萨。这些行程均由专业英语导游陪同，提供个性化服务，让您自在畅游西藏，深度领略高原自然奇观与宗教文化魅力。

【成都林芝拉萨游】成都-林芝-鲁朗-波密-巴松措-拉萨-羊湖-拉萨送10天9晚定制游

线路行程：美国-成都-林芝-鲁朗-波密-巴松措-拉萨-羊湖-拉萨

出发日期：

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【拉萨珠峰纳木错之旅】北京-拉萨-羊湖-日喀则-珠峰-拉萨-纳木错-拉萨送11天10晚定制游

线路行程：美国-北京-拉萨-羊湖-日喀则-珠峰-拉萨-纳木错-拉萨

出发日期：

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【西宁火车拉萨珠峰之旅】上海-西宁-拉萨-羊湖-江孜-日喀则-珠峰-拉萨送13天12晚定制游

线路行程：美国-上海-西宁-拉萨-羊湖-江孜-日喀则-珠峰-拉萨

出发日期：

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【拉萨珠峰神山圣湖游】上海-拉萨-日喀则-珠峰-萨嘎-冈仁波齐-拉孜-拉萨送17天16晚定制游

线路行程：美国-上海-拉萨-日喀则-珠峰-萨嘎-塔钦-冈仁波齐-拉孜-拉萨

出发日期：

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适合美国游客的11条经典西藏小团游线路（4–17天）

我们的经典小团游线路灵活多样，行程从4天至17天不等，融合西藏标志性景点与小众秘境，适合各种旅行风格。时间有限的游客可选择4至5日的紧凑行程，专注于拉萨的文化精华，如布达拉宫和大昭寺，并搭配前往羊湖或纳木错湖的一日游。希望深入体验的旅客可选择7至10日行程，深入日喀则、珠峰大本营等地，展开一场灵性探索之旅；或是前往“藏地江南”-林芝，领略西藏别样的风景。对于富有冒险精神的美国游客，我们也提供前往古格王朝遗址或冈仁波齐-玛旁雍措等偏远圣地的长线探险之旅。无论您选择哪种路线，我们都提供贴心的定制服务、专业的本地向导，并精心安排热门景点与人迹罕至的藏地秘境，带您深入感受最真实的西藏。

【西藏圣地游】拉萨接-拉萨市-拉萨送 4天3晚跟团游

线路行程：哲蚌寺-色拉寺/西藏博物馆-罗布林卡-布达拉宫-大昭寺-八廓街

发团日期和价格：

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【西藏藏传文化旅游线路配套】拉萨接-拉萨市-羊湖-江孜-日喀则-拉萨送 6天5晚跟团游

线路行程：拉萨-江孜-日喀则-羊湖-拉萨

发团日期和价格：

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【拉萨加都游】拉萨接-拉萨市区-日喀则-珠峰-吉隆 7天6晚跟团游

线路行程：拉萨-羊湖-日喀则-珠峰-吉隆

发团日期和价格：

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【西藏线路经典配套】拉萨接-拉萨市区-羊湖-江孜-日喀则-珠峰-拉萨送 8天7晚跟团游

线路行程：拉萨-江孜-日喀则-珠峰-拉萨

发团日期和价格：

724人已关注

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【逐梦冰川的旅途】拉萨-林芝-波密-羊湖 9天8晚跟团游

线路行程：拉萨-林芝-波密-羊湖

发团日期和价格：

854人已关注

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【西藏珠峰圣湖游】拉萨接-拉萨市-羊湖-江孜-日喀则-珠峰-拉萨-纳木错-拉萨 9天8晚跟团游

线路行程：拉萨-羊湖-江孜-日喀则-珠峰-拉萨-纳木错-拉萨

发团日期和价格：

722人已关注

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【西藏最佳徒步路线】老定日到珠穆朗玛峰大本营10天9晚徒步跟团游

线路行程：拉萨 - 日喀则 - 定日 - 龙江村 - 朗拉山口 - 宗布克/查亚山口 - 绒布寺和珠峰大本营 - 日喀则 - 拉萨

发团日期和价格：

847人已关注

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【西藏珠峰朝圣游】拉萨-羊湖-江孜-日喀则-珠峰-塔钦-冈仁波齐-玛旁雍错-吉隆 12天11晚跟团游

线路行程：拉萨-羊湖-江孜-日喀则-珠峰-萨嘎-塔钦-冈仁波齐-玛旁雍错-仲巴-吉隆

发团日期和价格：

836人已关注

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【西藏尼泊尔不丹游】拉萨-羊湖-日喀则-珠峰-吉隆-加德满都-帕罗-廷布-帕罗 13天12晚跟团游

线路行程：拉萨-羊湖-日喀则-珠峰-吉隆-加德满都-帕罗-廷布-帕罗

发团日期和价格：

738人已关注

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【珠峰阿里转山朝圣】拉萨接-珠峰-阿里冈仁波齐转山-拉萨送15天14晚跟团游

线路行程：拉萨-江孜-日喀则-珠峰-阿里冈仁波齐-拉萨

发团日期和价格：

784人已关注

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【西藏全线深度游】拉萨-日喀则-珠峰-萨嘎-玛旁雍措-冈仁波齐-札达-仲巴-拉孜-日喀则-拉萨 17天16晚跟团游

线路行程：拉萨-日喀则-珠峰-萨嘎-玛旁雍措-冈仁波齐-札达-仲巴-拉孜-日喀则-拉萨

发团日期和价格：

826人已关注

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美国西藏之旅常见问题

根据西藏旅游管理规定，所有国际游客，包括美国公民，必须通过参加西藏旅行社组织的旅行团在西藏旅游，禁止独立自由行。这项政策旨在促进可持续旅游发展，保护西藏脆弱的生态环境，维护其独特的文化遗产。通过有序的旅游管理，能够合理规范游客在高原复杂地形和敏感边境地区的活动。加入由专业旅行社（如卓玛旅行网）运营的团队或私人定制游，不仅可合法进入西藏，还能获得必要的行程支持，包括各类必需证件、专业导游和合适的交通工具。虽然不允许独立自由探索，但我们提供灵活多样的行程安排，依然能够让您深度体验地道的藏文化。

对于计划前往西藏的美国游客来说，最佳旅行时间为每年的4月至10月，此时气温适宜（5℃至20℃），天空多为晴朗，为游览西藏标志性景点提供了理想条件。春秋两季尤其适合徒步旅行，气候舒适宜人。夏季虽受季风影响，主要影响西藏南部地区，会有降雨，但温暖的气温（10℃至25℃）使得高原大地绿意盎然，同时举办如雪顿节和萨噶达瓦节等丰富多彩的文化盛事。若追求更安静的旅行体验及节省预算，可选择冬季（11月至次年3月）前往。此时喜马拉雅山被白雪覆盖，寺庙宁静祥和，营造出神秘而梦幻的氛围，但夜间气温较低，需做好充分保暖准备。冬季还可见到藏历新年（洛萨节）庆典，通常在2月或3月举行。无论您是想感受舒适的气候、深度文化体验还是经济实惠的旅行，西藏的每个季节都有其独特的魅力等待您的探索。

应对高原反应需要充分准备和逐步适应。建议在拉萨等较低海拔城市停留两天，以轻松的节奏参观景点，让身体逐渐适应高原环境。保持充足的水分摄入，避免饮酒和油腻重食。初期可能会出现轻微头痛或头晕等症状，若症状持续，可在医生指导下服用乙酰唑胺。酒店通常配备氧气，可用于缓解不适。若前往海拔更高的地区如珠峰大本营（5200米），应缓慢攀升，预留足够时间适应，避免过度劳累。如出现严重症状-如意识混乱、持续呕吐或呼吸困难，应立即下降至低海拔地区。大多数游客可在两到三天内适应高原，但遵循逐步攀升原则是确保安全愉快西藏之旅的关键。

从美国前往西藏旅游时，请优先准备适应高原环境和温差变化的分层穿搭和必需装备。建议携带保暖内衣、抓绒衣，以及防风防水的外套，以应对早晚温差大及多变天气。结实的登山鞋或运动鞋对于山地徒步尤为重要。由于高原日照强烈，太阳镜、宽边帽及高倍防晒霜是必不可少的防晒装备。为保持身体水分，建议携带可重复使用的水瓶；同时准备高原反应药物、基础急救用品及个人洗漱用品。电子产品方面，请携带多功能转换插头和充电宝。此外，途中可准备一些便于携带的，以便在旅途中及时补充体力。

在西藏旅游期间，您将有多样的用餐选择，既可品尝地道藏餐，也能找到熟悉的中餐和西餐。传统藏餐包括牦牛肉、酥油茶、藏面、藏式饺子和糌粑等。如果吃不习惯藏餐，拉萨许多餐厅也提供中式或西式餐点。在珠峰大本营、冈仁波齐等偏远地区，用餐选择相对有限，通常以炒饭、面条等易于消化的简餐为主。建议从家中携带一些能量棒或零食，方便途中补充体力。

美国游客在西藏旅行期间将享受到舒适的住宿安排。在拉萨，您将入住配备现代设施、融合藏式装饰风格的优质三星至四星级酒店，且地理位置优越，靠近主要景点。而在如珠峰大本营或冈仁波齐等偏远地区，住宿则以简洁但干净整洁的民宿或客栈为主，虽条件相对基础，但能带来贴近自然与文化的真实体验。

美国游客前往西藏的旅游费用通常在每人1200至3500美元以上不等，具体取决于行程天数、团队规模及住宿标准。我们标准的15日小团游价格大约从1800美元起，已包含西藏旅游所需的所有证件、住宿、餐食以及境内交通费用。从美国各大城市飞往中国大陆或加德满都的机票一般约为1000美元。我们建议您额外预留一部分预算用于购买旅行保险、纪念品及导游小费等。我们的报价结构透明，无隐性费用，且常有季节性优惠，提前预订可享受更多折扣。

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